2006年06月05日

六甲 イースト活動日記 2006/06/03

6月3日(土)
参加者:加藤、松木、坪井、田中、尾崎、佐々木、手嶋、
    西沢、天野B、高倉、平松、高橋
練習内容:タッチフット・ハンドリング・コンタクト・
     フィットネス・タッチフット
感想:最終戦に向けて確認等含めて、良い練習が出来てきている
   と思います。
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2006年05月27日

六甲 イースト活動日記 2006/05/27

5月27日(土)
参加者(敬称略):16名
加藤、手嶋、松木、坪井、田中、室伏、阿部、片山、
西尾、西沢、天野B、高倉、平松、大山、富田、高橋
見学者:伊藤部長

練習メニュー:タッチフット・FW/BK・合わせ
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2006年05月24日

六甲 イースト活動日記 2006/05/21

5月21日(日)試合前練習
練習内容:タッチフット、FW/BK、
参加者(敬称略):石嶋、阿部、尾崎、平松、久保田、佐久間、
         高橋、手嶋、高倉、坪井
 ※松木、平野、木場、天野A、天野B、西沢はBチームの試合出場
・スタッフ:伊藤部長、石川マネ

練習後はBチームの試合サポート。
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2006年05月13日

六甲 イースト活動日記 2006/05/13

5月13日(土)試合前練習
練習内容:タッチフット、FW/BK、合わせ
参加者(敬称略):加藤、片山、手嶋、坪井、佐々木、尾崎、
佐久間、田中、阿部、西尾、大山、高橋、久保田、平松、河本、
高倉、天野B、室伏
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2006年05月07日

2006/04/29 健&智恵さん 挙式&2次会

4月29日、室伏健選手が挙式されました。
お相手は、これまでBBQやクリスマスパーティーなど
六甲イーストのイベントにも参加していただいていた智恵さんです。

おめでとうございます!!

末永くお幸せに。

健披露宴1
新郎、立派です。

健披露宴鏡割り
鏡割り。

健披露宴2
お色直し後の新婦も美しい。

健披露宴T京
帝京勢に運ばれる新郎。ダルマ担ぐのは大山。

健2次会入場
2次会入場。仮面夫婦。

健2次会武富士
新郎も武富士。パンツでかいね。

健2次会集合
2次会にはイーストメンバーも多数参加。盛り上がりました。


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2006年04月30日

六甲 イースト活動日記 2006/04/30

4月30日(日)

参加者(敬称略):加藤、片山、平松、松木、平野、坪井、
         佐久間、尾崎、天野(B)富田、河本  計11名
見学者(敬称略):伊藤部長、石井MG

助っ人:谷田(かめあり兼たんたかたん)、天野嫁(たんたかたん)
    名前を忘れてしまいましたが、もう一名。

メニュー:タッチフット・ハンドリング・フィットネス・コンタクト・
     FW/BK・ビーチ練習

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2006年04月23日

六甲 イースト活動日記 2006/04/23

4月23日(日)

参加者(敬称略):松木、坪井、阿部、尾崎、手嶋、天野(B)、高橋、
         平松、富田、片山、久保田
見学(敬称略):犬飼、石川マネ

メニュー:ハンドリング、基礎コンタクト、フィットネス、ディフェンス
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2006年04月22日

六甲 イースト活動日記 2006/04/22

4月22日(土)
参加者(敬称略):平野・手嶋・天野(B)、平松、富田

メニュー:ハンドリング、基礎コンタクト、フィットネス、ディフェンス

感想:第1節に勝ったチームとは思えない、参加者です。
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2006年04月16日

六甲 イースト活動日記 2006/04/16

4/15(日) 11:30〜 @東武動物公園(東京都クラブ選手権第1節)

■参加者
 FW;松木、阿部、平野、加藤CAP、太郎、佐々木、手嶋、尾崎、坪井、佐久
間、ショウジ、川合
 BK;平松、堀越、久保田、片山、富田、天野B、天野A、犬飼、高橋(け)
大山、高倉、河本、西尾
 スタッフ;伊藤部長、石川マね、石井マネ

■総評
 ・とにかく勝てた事は今後にプラスになるのではないでしょうか
 ・課題が多々見つかりました。残り1ヶ月でしっかりと修正して
  行きましょう!
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2006年04月15日

六甲 イースト活動日記 2006/04/15

4/15(土) 通常練習 14:00〜@小岩G
天気;晴れ 気温;14度くらいかな?

■参加者(敬称略)
 FW;松木、阿部、平野、石嶋(兄)、加藤CAP、太郎、
    手嶋、坪井、佐々木、佐久間
 BK;天野A、天野B、平松、久保田、犬飼、高橋(け)、
    河本、西尾
 スタッフ;伊藤部長、石川マネ
 遅刻;高倉(AM中仕事のため)

■練習メニュー
 ・タッチフット⇒ストレッチ
 ・FW・BK別れ
  FW;3-3スクラム、ラインアウト
  BK;オープン合わせ

 ・コンビ

翌日試合のため調整練習。
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2006年04月05日

六甲 イースト活動日記 2006/04/02

4月2日(日)合同練習@小岩G
(吉祥寺ワイルドターキー、駒場WMN) 

■参加者
 FW;加藤、阿部、坪井、尾崎、平野、手嶋、松木
 BK;大山、西尾、犬飼、高倉、天野、
    ナベジュン(PAコーチ)、松永、平松、
    富田、久保田、神原
 PAの皆さん
 スタッフ;伊藤部長、石井マネ
 見学;高倉嫁、平松嫁(寒い中ありがとうございました)

■練習メニュー
 ・混合タッチフット
 ・各チームに分かれて、、、
  BKはあわせ、FWはラインアウト

 ・AD;イーストVS吉祥寺ワイルドターキー

※今回も駒場WMNさん・吉祥寺WTさんに
 ご協力いただき内容の濃い練習が行えたと思います。
  両チームの皆様、ありがとうございました。


※Bチーム試合 VS ウィズ 12:30KO @小岩G
 試合結果は何とか勝利を収める事が出来たようです。
 Bチームのメンバーが足りずに試合に出場された
 Aチーム方々お疲れ様でした。
 また今回、助っ人で来ていただいた方、本当にありがとうございました。
試合001
試合は後半、自陣でのディフェンス中心。

Bチーム観戦1
Aのメンバーも試合のサポート

※練習・試合後、左近川親水公園にて
 2006年第1回目花見&BBQ開催

 ・今にも雨が降り出しそうでしたが、何とか開催する事ができ
  個人的には満足しておりますが
  参加された方々はいかがでしたでしょうか?
  経験不足により至らない点がありましたらご指導ください
  (次回に反映したいと思います。)
下ごしらえ
下ごしらえの図。

駒場WMMさん
合同練習に参加していただいた駒場WMMの方々
豪雨の中、最後の片付けまで参加いただきありがとうございました。
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六甲 イースト活動日記 2006/04/01

4月1日(土)通常練習 @小岩G

■参加者
 FW;松木、坪井、平野、太郎
 BK;西尾、高倉、平松、
 スタッフ;伊藤部長

■練習メニュー
 ・タッチフット
 ・パススキル
 ・30mショートダッシュ(10本)
 ・コンタクトスキル(坪井君伝授)
  ヒットしたプレーヤーに対してのフォローの付き方。

コンタクト0
   ↓
コンタクト1
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2006年03月30日

六甲 イースト活動日記 2006/03/30

本日の陸連報告です。
今夜から昨年 実施していた1分走を再開しました。

◆参加者
伊藤B、富田、松木、高倉松永、西田(遅刻)
ピーチ浩子キャップ、美和りえ計7名

◆メニュー
・200bトラック1分走*10本(45秒ゴール15秒レスト)
・50bダッシュ*10本
・腕立て15回、腹筋30回、背筋50回を1クールをノーレストで2セット
・3周走×1本(タイム無し)

◆1分走記録
富田、松木 10本完走
伊藤B、8本
浩子キャップ、美和、りえ7本

皆さん素晴らしい!

ちなみに高倉は記録係でした。

美和は1周走でダウンカヨワイ女を演じてダッシュは不参加

練習後、男性陣で食事
熱いラグビー談義を交わしました。
今後の陸連は上記メニューを行っていきフィットネス向上を
図ります。陸連に参加しているメンバーと参加しないメンバーに
差が出ないようにするには走るしかありません。

今夜の練習も参加しているのは30才以上のメンバーです。
若手も時間を作り必ず参加願います

以上、高倉
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2006年03月27日

六甲 イースト活動日記 2006/03/25

3月25日(土)通常練習

【参加者】(敬称略)
佐久間、平野、田中、加藤、手嶋、大山、西尾、天野、高橋
【遅刻】(敬称略)
高倉
【見学】
加藤

【練習内容】
タッチフットから始まり、コンタクト、ハンドリングをして、
タッチフットに戻るような練習内容にしました。

【感想】
練習中から試合をイメージすることで、試合中に活きてくるようにしてますので、
試合にも徐々に結果が出てきてます。
練習の積み重ねが非常に重要ですので、皆さん練習に参加ください。

posted by 東京六甲クラブ at 23:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月20日

六甲 イースト活動日記 2006/03/19

3/19(日)11:00〜 三鷹オールカマーズ戦 @調布大沢G
天気;晴れ
気温;9度
日差しは暖かかったのですが、北風が強く肌寒いコンディションでした


◇参加者
 FW;松木、阿部、尾崎、室伏、佐久間、平野、坪井、土肥、佐々木
 BK;西尾、片山、犬飼、高橋、高倉、西沢、天野(B)、
    トリ(天野A)、平松、富田、松永、
 スタッフ;伊藤部長、石井マネ
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六甲 イースト活動日記 2006/03/18

3月18日(土)10:30〜通常練習(駒場WMNと合同練習)@小岩G


◇参加者
 FW;坪井、手嶋、佐久間、松木、佐々木(新人・関東学院学生)、
    土肥(関東学院⇒日本IBM)
 BK;西尾、西沢、高橋、高倉、富田、河本、天野、トリ(天野A)、
    平松
 スタッフ;伊藤部長

◇練習メニュー
 ・タッチフット(歩き〜8分)
 ・パススキル(いつもの抜けパス)
 ・コンタクトスキル(モール・ラック)
 ・フィットネス(70m走×10本)
 ・D'ドリル(3チームで5分×3セット)
 ・フィットネス(3チームでリレー、1周約300m位×2本)
 ・FW・BK別れ
   FWは3対3スクラム、
   BKはサインプレー、ゲームプランの説明

◇新人紹介
 ・名前;佐々木 康年
 ・年齢;22歳
 ・職業;関東学院大学生
 ・ポジション;FL
posted by 東京六甲クラブ at 18:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月13日

六甲イースト活動日記 2006/03/11-12

3月第2週活動報告です。
先週末が恒例の群馬合宿(三洋電機G)を行いました。

3/11(土) 13:00〜@三洋電機グランド

・参加者
 FW:加藤・平野・尾崎・松木(以上、朝から参加)手嶋・坪井(以上、土曜
夜から合流)
 BK:大山・犬飼・高倉・天野(B)・高橋(け)・松永・平松・西沢〔以
上、土曜朝から参加)大山〔土曜夜から参加)・神原(日曜朝から参加)
 スタッフ;伊藤部長、石井マネ(土曜夜から合流)

・練習メニュー
 ・タッチフット
 ・コンタクトスキル(モールラック)
 ・フィットネス(1周走×3本)
 ・D’ドリル(3分×3本)
 ・フィットネス(ダウン走×6往復)
 ・FW・BK別れ(FWの参加者が少ないためBKに付いて)
  BKはサインプレーの確認
 ・フィットネス(3周走×1本)
  足が攣っているメンバーが多くタイム測定はできませんでした。

3/12(日)10:00〜12:00、14:30〜16:00@三洋電機グラン


■群馬選抜との合同練習
■三洋電機の現役選手(榎本現CAP(CTB)・相馬選手(PR)・カヅキ選手
(SH))の方も参加いただきました。
■9:00〜三洋電機Gでミーティング(春の戦術について)

  合宿に参加できていないメンバーへは追って内容を教えますので、グランド
へ来るようにしてください。

・練習メニュー(午前中)


 ・アップ(各チームごとでタッチフット)
 ・タッチフット、群馬選抜と入り混じって
 ・FW・BK別れ
  (戦術にそった練習。キックチェイスメイン)
 ・アタックディフェンス
 ・フィットネス(100m×8本)

・練習メニュー(午後練習)

 ・タッチフット
 ・コンビ(各フェーズでの練習)

■BKは新しいサインの練習
 練習に参加しないとサインプレーは合わせる事も知る事もできないので、大会
までの土日必ず参加するようにしてください。
 またこの合宿でFWの練習は殆ど出来ていません。BKと同様にこの週末より
グランドへ来るようにしてください
posted by 風太 at 23:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月07日

六甲 イースト活動日記 2006/03/05

3/5(日)14:00〜 駒場戦 @辰巳G
天気;晴れ  気温;14度

■参加者
 ・FW;佐久間、阿部、松木、平野、田中、加藤
 ・BK;西尾、大山、片山、犬飼、高橋(け)、高倉、
     富田、平松、天野(A)、天野(B)、
     藤江(新人・天野(B)同期)
 ・見学;手嶋、坪井(風邪)、尾崎(腰痛)
 ・スタッフ;伊藤部長、石井マネ、石川マネ

■練習メニュー
 ・タッチフット
 ・FW・BK別れ

■試合

■その他
 ・今週末はいよいよ三洋合宿です。
  ここで最終的な戦術などを織り込んだ全体練習を行います。
  全員土日の都合をつけ参加するようにしてください。

 ・今週より夜の陸連を再開いたします。
  フィットネスは上がってきていますが、まだまだです。

■試合後新人歓迎会を開催 @西葛西 『かまどや』
 参加者;伊藤部長、加藤、手嶋、高倉、高倉(嫁)、西尾、富田、平松、天野
(B)、坪井、石川マネ、PAの皆さん
 新 人;宍戸、太郎、天野(A)

 平野はシャワー後に1度集合し解散と言っているにも関わらず、
 西沢の制止を振り切って勝手に帰宅
(団体行動を著しく乱しています)

posted by 東京六甲クラブ at 00:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月06日

六甲 イースト活動日記 2006/03/04

3月第1週の活動報告です。
大会まで残り1ヶ月です。メンバーの皆さん土日の都合を付けて
練習には参加してください。

3/4(土)10:30〜通常練習@小岩G
天気;晴れ  気温;11度

■参加者
 ・FW;田中、佐久間
 ・BK;平松、天野(B)、西沢、河本、西尾、
     天野(A・新人)、高倉
 ・見学;手嶋
 ・PAの皆さん

■練習メニュー
 ・タッチフット(歩き⇒5分⇒8部)
 ・パススキル;2対1、3対2
  走るコースを考え、ストレートランを心がける。
  コーリングが遅い為、パスミス、ノックオンが起きる
  〔試合にも出ています〕

 ・フィットネス;30mショートダッシュ×10本(レストナシ)、
  シャトルラン×5本
 ・タッチフット(トップ);ホールド
 ・FW・BK別れ
  (FWは参加者が少ないためBKのフォローに付いてます)

  ゴール前でイージーミスが多い(パスミス・ノックオン)

■『総評』
 とにかく練習への参加者が少なすぎです。大会まで1ヶ月となり
 チームとしての全体練習を行わないといけないのでこの週末より
 積極的に練習へ参加してください。

 とくにFW少なすぎ!!現状のラインアウトの低確保率を考えれば
 一人でも多く練習に参加しサインを合わせて行く必要性があるのでは
 ないでしょうか?

 またBKも同様です。誰がどこのポジションに入っても同じように
 サインプレーをこなせなければ、都大会、東日本大会では勝ち抜いて
 行く事は難しいと思います。
 
 今週末の三洋合宿より時間を調整し参加するようにしてください!!!
posted by 東京六甲クラブ at 23:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月01日

六甲 イースト活動日記 2006/02/25

■2/25(土) 10:30〜@小岩G
 天気;晴れ   気温;11度

 ☆参加者
  FW;加藤、佐久間、阿部(新人・茗渓学園⇒神奈川大学⇒静岡クラブ)
  BK;天野、西沢、高倉、ナベジュン(P.A Coach)
  PAの皆さん
 ☆スタッフ;伊藤部長
 ☆遅刻;高倉

 ☆練習メニュー
 (すいません。自分がグランドに到着した時には既
  にBeachの練習だったので誰かお願いします)
posted by 東京六甲クラブ at 09:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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