2006年10月02日

六甲 イースト活動日記 2006/09/30


9月30日(土)通常練習@小岩

参加者(敬称略):高倉、山本、佐久間、佐々木、田中、
         犬飼、西沢、天野、萩原

メニュー:タッチフット兼フィットネス、コンタクト練習
内容:徐々に涼しくなり、走れるようになってきたので、基礎筋トレ
を混ぜながらの
フィットネスに変えます。

※いいメニューを持っている人は是非、ご連絡ください。
posted by 東京六甲クラブ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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