2006年09月11日

六甲 イースト活動日記 2006/09/09

9月9日(土)
○参加者(敬称略)
平松、石嶋、高橋、萩原、手嶋、
ひろこ、みわ、あゆみ

○メニュー
タッチフット、ハンドリング、フィットネス、
基礎筋トレ、コンタクト、タッチフット

○内容
夏場は、基礎スキル・体幹筋力増加・
心肺系フィットネスを向上させようと考えております。

posted by 東京六甲クラブ at 19:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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