2006年08月28日

六甲 イースト活動日記 2006/08/26

8月26日(土)
通常練習@小岩

参加者(敬称略):
高倉・天野B・西尾・坪井・西沢・手嶋

メニュー
タッチフット・フットサル・基礎筋トレ・個人練習

夏場に参加しないと基本的に秋・冬に行う試合のための
全てにおいてのフィットネスは向上しません。
練習に来ていない方は、参加しなければ個人差が
出てくるメニューに変え始めています。
posted by 東京六甲クラブ at 20:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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